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平时要怎么护理痤疮

来源：深圳肤康皮肤病专科门诊部

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赵影   肤康皮肤科主任   知名医师在线坐诊

擅长：在治疗青春痘、痘坑痘印、脱发、荨麻疹方面，突破...[详细]

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（郑重提醒：因不能面诊，无法全面了解病情，以下内容仅供参考，具体诊疗请到专科在医师的指导下进行！）

 　　痤疮多是内部原因和外部原因影响产生的一种皮肤疾病，这种疾病的病因有很多，导致治疗难度比较大，除了专业的治疗我们在平时还要注意护理工作，那么，要怎么护理痤疮呢？

　　睡前应祛除脸上的化妆平，避免睡前涂抹药膏等让夜间皮肤得到放松、畅通，有充分的呼吸。

　　饮食上不应食用，脂肪多、高糖、辛辣、油腻的食物，白酒、咖啡等刺激性的饮品尽量少饮用，多食用一些新鲜水果、蔬菜、开水等，补充皮肤所需的维生素。

　　劳逸结合，生活要有规律，早晚用洗面奶做好对面部的清洁，祛除油污，保持皮脂腺导管的畅通，切忌不可勤洗脸，早晚共两次适宜，以免破坏了正常的皮脂膜。

　　清洁用品，枕巾、枕套、被褥这些日用品一定要定期清洗，勤换洗，要保持干净，以免细菌滋生。

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