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丘疹性青春痘该如何护理

来源：深圳肤康皮肤病专科门诊部

         丘疹型青春痘的患者属于丘疹性痤疮额头、面颊两部都有发炎的红色粉刺丘疹，大小不等，有米粒到豌豆大，分布比较集中，颜色是淡红色或深红色，有时候会很痒甚至伴有疼痛感和小脓包。对此，很多患者只能束手无策。

　　丘疹型青春痘的患者该怎么办呢？

　　丘疹型青春痘的发病缘故原由较多，也比较庞杂。知道今天，医学家对此也没有一概的意见，但普通的共识是：青春期的结束并不代表青春痘也会跟着结束，痘痘的出现有许多复杂的原因。主要有内在因素和外在因素两类。

 

　　（一）内在因素：雄激素分泌过盛：是主要的原因，它可以使皮脂腺增加，督促毛囊的角化，梗塞毛孔引起炎症。此外还与女性的生理周期，饮食习惯等因素有关。

 

　　（二）外在因素：清洁不当以致毛孔堵塞，细菌感染引起；另外，乱挤、针挑不当，使用劣质的化妆品也会引起细菌感染。

 

　　同时，患者还要注意以下几点：

　　一、畅通皮肤的毛孔。毛孔堵塞，皮肤分泌受阻，是形成青春痘的主要原因。因此要经常用肥皂清洁皮肤，用热水洗脸，还可以用热毛巾捂脸，这是使皮肤毛孔扩张畅通的好方法之一。

 

　　二、注意春天皮肤的保养。皮肤到了春天，血液循环，皮脂腺和汗腺的分泌也很快地旺盛起来，因此春天的皮肤很容易出现痤疮（青春痘），应特别注意清洗和。

 

　　三、注意饮食。维生素B能起调节皮脂腺分泌的作用，但女性要当心服用，否则会引起生理反应。火腿、香肠等腌腊食品及巧克力、咖啡、酒类会扩张血管，刺激皮脂腺分泌，因此要节制食用。

 

　　四、防止细菌感染。要注意正常的休息，避免皮肤过度的疲劳。皮肤出现痤疮（青春痘）后，不要随便弄破它，弄破了容易受细菌感染，引起发炎。

 

　　五、可以适当的面膜敷面，也可用蒸熏法清洁脸部皮肤。

 

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