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面部患有青春痘应该怎样护理

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赵影   肤康皮肤科主任   知名医师在线坐诊

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   青春痘疾病是一种青少年多发的皮肤疾病,特别是脸部出现青春痘,对患者的危害尤为明显,如果护理不当,会给患者的身心健康造成极大的创伤。那么,面部患有青春痘应该怎样护理呢?下面,深圳皮肤病医院医师为大家讲解。

  1、多吃含有维生素A的食物,对青春痘患者十分有益。因为,维生素A会调节上皮细胞的代谢,对上皮细胞的增生有很大的帮助,可以调节毛囊角化,同时还可以调节皮肤汗腺功能,使酸性代谢产物对表皮的侵袭大大的减少,有利于青春痘患者的治好。含维生素A丰富的食物有:金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。
 
  2、不要用手经常触碰已经长出的青春痘,更不要养成用手挤青春痘的坏习惯,因为手上的细菌很容易使皮肤发生感染,进一步加重病情,有时还会因乱挤青春痘而导致疤痕的出现,给患者带来遗憾。留刘海的女性患者,尽量把刘海剪短,因为刘海过长过多也会引发青春痘或加重青春痘病情。
 
  3、应该要养成良好的作息习惯。很多人都不知道作息能跟青春痘有什么关联,其实那些经常熬夜通宵的人,到第二天往往脸上就会多出几颗痘痘来。那是因为晚上23点到凌晨2点是皮肤新陈代谢较为旺盛的时候,而如果你那个时候还没睡, 就会影响其正常的新陈代谢,青春痘的症状当然也就会加剧了。
 
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   2015年12月31日

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